Aftensmad til 7 dage om ugen

Salat med bid i

Salat med bid i

“Hvad skal vi have til aftensmad?” Kender du det spørgsmål og er du også ofte i tvivl om svaret? Savner du inspiration? Så kig med her.

Verdens bedste hjemmelavet lasagne

Indisk kylling tikka masala

Kyllingelår i syrlig og cremet orange sauce

Hjemmelavede forårsruller

Kinesisk kung pao kylling

Sunde hjemmelavede og smagfulde burgere

Burgere er normalt noget usundt med en masse fedt i, men ved at lave dem selv kan du holde fedt niveauet nede og samtidigt er den sjov for hele familien at lave sin egen burger. I kan eksperimentere med hvor sunde I vil lave burgerne, ved for eksempel at tilsætte moste grøntsager til bøfferne eller putter flere eller færrer forskellige salater ind i burgerbollen. Og så kan man selvfølgelig vælge om man vil smøre burgerbollerne med mayonaise eller dressing. Mulighederne er mange, så brug fantasien når familien skal i køkkenet og lave burgere.

Læs opskriften...

Lækker grøn og smagfuld squash suppe

Indisk karry der får mundvandet til at løbe

Pandekager med avocado og fyld

Pasta med cremet flødesauce og bacon

Stærk mexikansk chili con carne

Indisk rød karrysuppe med ferskner og frisk basilikum

Marinerede kyllingevinger til grillen

Flere lækre madopskrifter...

» Indisk karrysuppe med kartofler og lækre basmati ris

» Doner Kebab med bagte kartoffelbåde og yoghurt dressing

» Kyllingfilet i ovn med fløde og ris

» Sennepsmarineret oksekød serveret på grøntsager

» Rullesteg med grøntsagsfyld

» Sur/sød kylling med ingefær og chili