Sunde Madopskrifter

Hjemmelavet sund rawfood is

Hjemmelavet sund rawfood is

Sunde madopskrifter er opskrifter med intet eller meget lidt fedt i, samt intet eller meget lidt sukker i. Sund mad er stadig lækker og velsmagende mad, som du kan spise med god samvittighed.

Sennepsmarineret oksekød serveret på grøntsager

Nemme, sunde og billige is til børnene

Frisk grøn salat med laks og ærter

Lækker grøn og smagfuld squash suppe

Kammerjunkere af fuldkorn

Fedtfattig og nem hjemmelavet leverpostej

De fleste danskere spiser ofte leverpostej. Leverpostej er billigt at købe men endnu billigere at lave selv. Og det er NEMT! Dette er en opskrift på en let, fedtfattig og lækker leverpostej som enhver kan lave selv. Vi bruger moste kartofler i stedet for spæk (ren svinefedt) som man finder i købt leverpostej og sparer derved en masse fedt væk. Læs opskriften...

Sprøde fiskefrikadeller med citrongræs

Lækre romkugler uden sukker og smør

Varm kakao uden sukker

Salat med bid i

Stærk mexikansk chili con carne

Rød hindbær crumble med sød vanilje creme

Sunde hjemmelavede og smagfulde burgere

Flere lækre madopskrifter...

» Sandwich med lun ristet kylling, mango og frisk basilikum

» Hjemmelavet creme fraiche med citron

» Hjemmelavet müsli med cashewnødder og solsikkekerner

» Indisk karrysuppe med kartofler og lækre basmati ris